La prevención primaria es evitar la aparición de un tumor: estilo de vida saludable, con medidas como no fumar, realizar ejercicio, una alimentación adecuada, evitar la obesidad o disminuir la ingesta de alcohol, entre otras
Prevenir nuevos casos de cáncer es posible mediante estrategias de promoción de un estilo de vida saludable, mediante una alimentación, hábitos y actividades beneficiosas o prevención primaria.
Allá prevención primaria sus todas aquellas medidas encaminadas para evitar la aparición de un tumor. Incluir un estilo de vida saludable, con medidas como no fumar, realizar ejercicio, una dieta adecuada, evitar la obesidad o disminuir el consumo de alcohol, entre otras.
Las autoridades sanitarias y los gobiernos e instituciones impulsando medidas como la prohibición del tabaco en interiores o un adecuado etiquetado en los alimentos, por ejemplo, como parte de la prevención primaria. Pero es importante también las campañas de información a la ciudadanía para la promoción de la salud.
Allá prevención secundaria es la detección de un tumor o una lesión premaligna que, aunque ya hayan aparecido, si se detecta de una forma precoz, se previene su desarrollo y evolución. Por eso se denomina prevención, aunque la lesión en mayor o menor grado ya haya aparecido.
Forman parte de esa prevención secundaria todas aquellas medidas encaminadas a intentar una detección lo más precoz posible. Esta prevención también juega un papel fundamental, gracias a los programas de tección precoz ya las campañas de información y educación para el reconocimiento de síntomas.
«Se estima que entre el 30 y el 50% de los casos de cáncer pueden ser vitales siguiendo estos dos métodos de prevención», explica la doctora amaia ramirezmedicina oncológica de Clínica Corachan.
El diagnostico temprano de un cáncer se detecta en una etapa inicial. Esta detección temprana se puede realizar con el reconocimiento de signos y símbolos, como por ejemplo la detección de un bulto en la madre en una autoexploración, y observar un cambio de tamaño en una luna preexistente, o alteraciones en la orina o en el ritmo digestivo que se mantiene en el tiempo, etc.
Pero, tal como lo confirmó la Dra. Ramírez, «como el cáncer además de las primeras etapas muchas veces no da síntomas, el diagnóstico precoz se lleva a cabo a cabo profundamente mediante exploraciones de detección precoz, lo que también se denomina pruebas de cribado o de cribado. Por ejemplo, una mamografía puede llegar a detectar el cáncer 24 meses antes de que sea palpable, dependiendo del tipo de tumor”.
El cancer no es una fermedad statica. Es una enfermedad que puede avanzar con el tiempo, algunas veces más rápido que otras, pero sin tratamiento no se queda igual. El inicio del cáncer se debe a que algunas células del cuerpo se alteran y empiezan a dividirse ya crecer sin control.
dependiendo de la parte del cuerpo en que eso suceda, las células cancerosas van creciendo formando tumores, que a su vez pueden crecer y llegar a invadir órganos vecinos o bien estas células se déprenden y pueden viajar por la sangre o por el sistema linfático para formar tumores en otras partes del cuerpo (metástasis). Por eso, cuanto antes se descubre un cáncer, mejor es el pronóstico para el paciente.
El estadio de un cáncer nos indica la extensión de la enfermedad: «cómo es de grande un tumor a nivel local y si se ha extendido ou no a los ganglios adyacentes oa otras partes del cuerpo», detalla la oncóloga médica de Clínica Corachan. Es un dato sumamente relevante para el médico, pues le permite definir que tipo de tratamiento debe aplicarse al paciente, con que urgencia lo necesita, y son adecuadas las posibilidades de recuperación.
Etapas de detección
Cada tipo de cáncer tiene establecidos unos estadios específicos. Pero en general podemos describirlos de la siguiente manera:
- Estadio 0 o Carcinoma in situ: El tumor no infiltra las primeras capas subyacentes. Aún no es infiltrante, por lo que no presenta riesgo de realizar metástasis.
- Estadio I: El cáncer no ha crecido muy en profundidad y además no se ha diseminado a los ganglios linfáticos.
- Estadio II y Estadio III: el que sea mayor es el número del estadio quiere decir que se ha extendido más en el sitio inicial y/o que se ha diseminado a ganglios linfáticos u órganos vecinos, pero no a otras partes del cuerpo.
- Etapa IV: cuando el tumor ha formado nuevos tumores en otras partes del cuerpo distantes (metástasis).
La estadificación de un cáncer permitió a todo el equipo médico tener un diagnóstico de la misma manera, de manera que ayude a planificar mejor el tratamiento, que puede incluir un tipo de cirugía más o menos agresión, o si es necesario utilizar quimioterapia o radioterapia complementaria o no son necesarios. Y nos da un valor pronóstico general. Pero las estadísticas de pronóstico por estadio están basadas en grandes grupos de personas a los que se les aplicarán los tratamientos que había en ese momento.
No se pueden usar para predecir con exactitud que le sucederá a una persona en particular. La evolución de este cáncer está sujeta a múltiples factores que interaccionan entre si, tanto del tumor (el grado, localización, genética del tumor, etc.) como del paciente (estado físico previo, edad, respuesta a tratamiento, etc. ) . .):»No existen enfermedades, sino enfermos”, puntualiza Ramírez.
En general, siempre que sea menor sea el estadio, se puede recurrir a tratos menos agresivos incluido un aumento en las posibilidades de curación y supervivencia. Los estadios más precoces (I o II) tienen mejor pronóstico que los estadios III y son mejores que los estadios IV.

población de Cribado
El diagnóstico precoz systemático de cáncer antes de que des síntomas leva a cabo mediante el cribado. “El cribado es la aplicación de una prueba a una población aparentemente sana, para identificar a aquellas personas que tienen mayor riesgo de desarrollar un cáncer determinado”, explica la doctora Amaia Ramírez.
En la actualidad de ser utilizado para los tumores más frecuentes, en los que se ha demostrado que el beneficio obtenido por el cribado (esto es, la reducción del número de casos y la reducción de la mortalidad) compensa el posible efectos adversos que puede producir (resultados falsos positivos, sobrediagnósticos, sobretratamientos, resultados falsos negativos, etc.). Por ejemplo, la mamografía ha demostrado una reducción en la mortalidad por cáncer de las madres en un 30-35%. El objetivo del cribado es anticiparse a la enfermedad (cuando aún las lesiones no han invadido en profundidad ni se han expandido a otros ganglios o partes del cuerpo) para poder recurrir a tratamientos menos agresivos, que dejen menos secuelas físicas y psicológicas, y aumentar las posibilidades de tratamiento y supervivencia. “Los tumores en los que por sus características el cribado ha demostrado beneficio en supervivencia son: el cáncer de mama, el de colon, el de cuello de útero o cérvix, y más recientemente, el cáncer de pulmón”, aclaró la oncóloga de Clínica Corachán.
Las pruebas de cribado poblacional de detección precoz recomendadas consisten en:
- Mamografía (cada 2 años entre 50 y 69 años, aunque hay variaciones de edad de inicio e intervalo entre las exploraciones en caso de antecedentes familiares o situaciones particulares).
- Sangre oculta en heces (cada 2 años tanto en hombres como en mujeres, entre 50 y 69 años). Si el resultado de la prueba es positivo, completar el estudio con una colonoscopia para visualizar el origen de la sangre y prevenir el desarrollo de tumores quitando los polipos benignos.
- Citologías ginecológicas y/o detección de virus de papiloma humano de alto riesgo, (en mujeres entre 24 y 65 años con periodicidad variable según la edad y los resultados).
- Tomografía axial computarizada (TAC) de baja radiación anual (en personas de 55 a 74 años con un historial de tabaquismo de 30 cajetillas-año, por ejemplo: el equivalente a una cajetilla de cigarrillos por día duree 30 años, o 2 cajetillas por 15 años ).
- Determinación de PSA y visita urológica en varones mayores de 50 años.
Estas exploraciones generales recomendadas para personas sans pueden variar tanto en la edad de inicio o fin, o en su frecuencia, según los antecedentes familiares o situaciones particulares.
Participar en programas de cribado es básico para detectar el mayor número de casos posibles en estadios tempranos de la población, mejorar la supervivencia y reducir el impacto del cáncer a nivel global. Así el cáncer de colon o mama es superable en más del 90% de los casos cuando se detecta en etapas tempranas. La citología cervical ha conseguido reducir en un 70-80% la incidencia y la mortalidad del cáncer de cuello uterino, con la detección de lesiones premalignas no sintomáticas, cuyo diagnóstico y tratamiento para evitar su progresión a carcinoma invasor.
Hábitos saludables
Conserva uno estilo de vida saludable Un diagnóstico de cáncer contribuirá al beneficio personal de obtener los nutrientes necesarios en la lucha contra el cáncer. “En tumores como el cáncer de mama se dispone de estudios que demuestran que el mantenimiento de un peso saludable y de cierta actividad física ayuda a mejorar la calidad de vida y contribuye también a una mayor supervivencia”, declara la Dra. Ramírez.
Y añade que «durante el tratamiento se pueden producir cambios físicos, emocionales, psicosociales y nutricionales que se deben conocer para intentar gestionarlos de la mayor manera posible». agresivos, puede ayudar también a conseguir ese objetivo de estilo de vida.
La dieta que contribuye a proteger contra el cáncer es similar a la que se recomienda para ayudar a reducir el riesgo de otras enfermedades crónicas, como la diabetes o la cardiopatía. Estudios europeos han indicado que quienes siguen un estilo de vida saludable tienen un riesgo de padecer cáncer un 18% menos que quienes no respetan las recomendaciones en cuanto a estilo de vida y peso corporal.
¿Qué hábitos son los recomendables?
Estas recomendaciones consisten en pautas generales en evitar el consumo de tabaco, mantener un peso corporal normal, evitar aquellos alimentos que favorezcan el aumento del peso como las bebidas azucaradas y la comida rápida; practicar una actividad moderada durante al menos 30 minutos diarios; lactancia materna; consumir preferentemente alimentos de origen vegetal; limitar el consumo de carnes rojas; Evite el proceso de la carne y también limite el consumo de bebidas alcohólicas.
Mejorar las posibilidades de seguimiento de las personas con cáncer a través de los servicios de diagnóstico sanitario y tratamiento precoz del confinamiento es objeto de la OMS. No cabe duda de que los problemas son mayores en los países de ingresos bajos o medianos, que tienen posibilidades de proporcionar servicios de diagnóstico menos eficaces, con pruebas de imagen, de laboratorio y de patología, todas ellas esenciales para detectar el cáncer y planificar el tratamiento.
Los tratamientos por cancer cada vez son mas costosos. Un diagnóstico precoz eficaz puede permitir la aplicación de tratamientos que serán más efectivos, más complejos y rentables. Así, se ha entendido que el tratamiento de los pacientes oncológicos ha sido diagnosticado de cáncer precoz y han sido diagnosticados precozmente.
En conclusión, concluye la oncóloga médica de Clínica Corachan, «el diagnóstico precoz de cáncer salva vidas y reduce el impacto del tratamiento de sus secuelas físicas y psicológicasayudando en la plus de la calidad de vida ya la supervivencia”.


